Bəziləri 60 yaşdan sonra həyatın yeni mərhələsinə qədəm qoyur, digərləri isə daha erkən yorulur... Bəs görəsən, uzunömü

Son illərdə dəniz məhsulları ilə yanaşı, ölkəmizdə qurbağa ətinə də maraq yaranıb. Artıq restoranlarda da menyuda qurbağ

Cəfəri və limon immunitet sistemindən həzmə, dəri sağlamlığından qaraciyərə qədər bir çox fayda təmin edir. Medicina

İspanaq zəngin qida dəyəri ilə ən faydalı tərəvəzlərdən biri hesab olunur. Lakin yüksək oksalat səviyyəsi böyrək daşlar

Payızda ən bol olan tərəvəzlərdən biri də balqabaqdır. Həm yeməklərdə, həm də şirniyyat kimi istifadə edilən balqabağın

Quru incir təbiətin ən bəsləyici və sağlamlığa faydalı meyvələrindən biridir. Yüksək lif miqdarı, antioksidant xüsusiyyə

Bu gün dünyada istehlak edilən ümumi ətin 40 faizdən çoxunu toyuq əti təşkil edir. Ölkəmizdə isə hər bir insan il ərzin

. Həkimlər bu məhsulları mütəmadi olaraq istehlak etməyi məsləhət görürlər... ...

Quş əti, o cümlədən toyuq əti dünyada ən çox istehlak edilən ətlərdən biridir və çox vaxt digər heyvan ətlərindən daha

Yer fıstığı vitamin, mineral, protein və antioksidantlarla zəngin quru çərəzdir. Tərkibindəki bu faydalı maddələr sayəsi

Güclü sağlamlığa sahib olmaq üçün həyatınızı kökündən dəyişməyə ehtiyac yoxdur – sadəcə gündəlik vərdişlərinizi nəzərdə

Kahı bütün dünyada geniş şəkildə istehlak edilən və sağlamlıq üçün çoxlu faydaları olan məşhur yaşıl yarpaqlı tərəvəz n

Bir çox tərəvəzlər var ki, ilk baxışda diqqət çəkmir, hətta süfrədə kənarda qalır. Amma tərkibindəki vitamin, mineral v

Dietoloqlar immuniteti gücləndirən və iltihabı azaldan məhsulları müəyyən ediblər. 2025-ci ildə istehlakçılar getdikcə

Azərbaycanda Quru Meyvələrin Sağlamlıq Riskləri və Təhlükələri Azərbaycanda kişmiş, qaysı, xurma, ərik qurusu, əncir və

Hamiləlik dövründə qadın orqanizmi bir sıra fizioloji dəyişikliklərə məruz qalır. Bu dövrdə bədəndəki qan həcmi təxminən

Səhər tezdən limon və zəncəfillə qarışdırılmış su içmək orqanizmə, xüsusilə də həzm sisteminə müsbət təsir edir və bədə

Təzə meyvə və tərəvəzləri axar su altında yumaq, onların üzərindəki bakteriyaları və qalıqları aradan qaldırmağa kömək e

Həkim deyir ki, küçədə satılan toyuqlar təhlükə mənbəyidir; qida mütəxəssisi: “4-6 aya yetişdirilməli toyuqlar 6-7 həft

Tərəvəz və meyvələrdən istifadə sağlam qidalanmanın əsasını təşkil edir. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) gündə 5 por

Ağciyər xəstəlikləri və zəif immunitet problemi ilə mübarizədə təbii vasitələrə arasında gicitkən xüsusi yer tutur. KONK